2018年12月17日上午9点在凤三(2)综合文化活动室开展了《感受自然》—芳香疗法体验讲座。
活动开始,老师简单介绍精油的功效,向居民传播芳香疗法在居家生活中的运用,激发大家对生活艺术的热爱,对自然健康生活的追求。精油,是从植物的花、叶、果皮、果实、种子、根、树皮中萃取出来的高浓度的芳香物质,它不仅能以富含的天然化学成分帮助我们改善生理功能、也能从情感需求的角度来抚慰我们易感的心灵,是香薰领域的天然产品 。随着老师娓娓道来,给大家讲述了精油的认证标准,如何分辨精油的纯度以及是否可以服用等等的标识。另外,老师讲解了可以使用在家庭保健中的常见精油,如何使用以及对应功效等等。在活动过程中,老师对柠檬精油、茶树精油等,让大家进行了体验。
活动结束后,大家都感觉对于精油有了更多的了解。同时,也希望可以继续学习和了解精油的护理等,提高居家生活的情趣,提高生活品质,促进和谐家庭关系,营造良好的家庭氛围。