春节临近，2020年1月8日下午，金鹏居委会联合晨曦社区服务中心为该居民区60岁以上老年人举办了 “穴位按摩”健康知识讲座，提前为社区的老人们送上节日的祝福和关爱。
??????此次讲座邀请了长白社区卫生服务中心的倪医生为大家主讲。倪医生是石氏伤科的传承人，这次讲座他带来了石氏理经平衡法，此法是摘自施氏整劲三步九法，是施杞教授融汇石氏伤科与王子平武术伤科的特长创立的临床治疗手法。倪医生从不同角度讲解了颈椎问题的各种临床表现以及治疗方法，并亲自示范和指导，向大家演示了针对平时的疲劳状况、晚上失眠和某些常见的头痛等症状的基本穴位和按摩手法，具体细分为揉，拿滚三法，耐心地解释做穴位按摩时的注意事项。每位老人都聚精会神地听讲，并跟着倪医生一招一式地学习穴位保健的按摩手法，互相交流按摩时的感受。讲座结束后，好多居民还意犹未尽，纷纷向倪医生讨教，倪医生也非常耐心的一一解答，老年朋友们都觉的这次讲座受益匪浅，也非常欣赏倪医此次讲座的开展让社区居民认识到保健按摩对老年人健康与长寿的重要性。大家纷纷表示，这些保健按摩疗法，通俗易懂、好操作，非常符合老年人的健康需求，让他们找到了简便易行的养生方法，着实受益匪浅。